Гастрономад: Аронија - бобица пуна здравља

Лековита својства ароније вековима су била позната народима који су насељавали Северну Америку. Мале тамне бобице ове биљке пуне су храњивих витамина, попут витамина Ц. Аронија има мало калорија и масти, па 100 г свежих бобица ароније садржи око 50 калорија. Она је и један од најбогатијих извора антиоксидантних флавоноида међу жбунастим бобицама.

2021

Режисер/ка:

Иван Николић

Продуцент/киња:

Гордана Нићин
Гастрономад – Трбухом за духом: Крем тарт од поморанџи14:01Гастрономад – Трбухом за духом: Крем тарт од поморанџи03.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Аустријски колач од сира14:29Гастрономад – Трбухом за духом: Аустријски колач од сира04.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Пилетина са траханом (булгуком)14:15Гастрономад – Трбухом за духом: Пилетина са траханом (булгуком)04.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Баскијска пилетина14:27Гастрономад – Трбухом за духом: Баскијска пилетина04.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Венерине брадавице14:30Гастрономад – Трбухом за духом: Венерине брадавице04.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Шницле у пиву14:21Гастрономад – Трбухом за духом: Шницле у пиву04.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Шпаргле са муслин сосом14:27Гастрономад – Трбухом за духом: Шпаргле са муслин сосом05.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Лужничка мусака са вурдом14:25Гастрономад – Трбухом за духом: Лужничка мусака са вурдом05.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Летња шведска салата14:24Гастрономад – Трбухом за духом: Летња шведска салата05.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Ћурећи батаци на провансалски начин14:22Гастрономад – Трбухом за духом: Ћурећи батаци на провансалски начин05.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Гратиниране палачинке са шаргарепом13:24Гастрономад – Трбухом за духом: Гратиниране палачинке са шаргарепом05.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Арепас14:22Гастрономад – Трбухом за духом: Арепас05.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Кроасан крофне14:29Гастрономад – Трбухом за духом: Кроасан крофне05.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Бостонска кремпита14:30Гастрономад – Трбухом за духом: Бостонска кремпита05.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Француски крем тарт14:30Гастрономад – Трбухом за духом: Француски крем тарт05.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Каридопаста14:22Гастрономад – Трбухом за духом: Каридопаста05.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Тепсиче14:27Гастрономад – Трбухом за духом: Тепсиче05.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Хлеб са маслинама14:08Гастрономад – Трбухом за духом: Хлеб са маслинама06.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Кисела паприка са пасуљем14:44Гастрономад – Трбухом за духом: Кисела паприка са пасуљем06.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Куркото, слани и слатки14:19Гастрономад – Трбухом за духом: Куркото, слани и слатки06.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Пресна погача14:36Гастрономад – Трбухом за духом: Пресна погача07.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Зељаник14:27Гастрономад – Трбухом за духом: Зељаник07.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Хачајлија и пријеснац14:30Гастрономад – Трбухом за духом: Хачајлија и пријеснац07.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Шпинат и плетенице14:23Гастрономад – Трбухом за духом: Шпинат и плетенице07.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Сармице од палачинака14:20Гастрономад – Трбухом за духом: Сармице од палачинака07.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Мусака и чорба са вргањима14:10Гастрономад – Трбухом за духом: Мусака и чорба са вргањима07.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Потопљика са пилетином и колач са малинама14:58Гастрономад – Трбухом за духом: Потопљика са пилетином и колач са малинама07.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Гарида саганаки14:18Гастрономад – Трбухом за духом: Гарида саганаки07.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Мидиа саганаки14:38Гастрономад – Трбухом за духом: Мидиа саганаки07.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Пита од боровница и чорба од коприве14:16Гастрономад – Трбухом за духом: Пита од боровница и чорба од коприве11.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Планински гулаш од печурака15:07Гастрономад – Трбухом за духом: Планински гулаш од печурака11.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Момице и колач од киселих јабука без јаја14:31Гастрономад – Трбухом за духом: Момице и колач од киселих јабука без јаја11.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Пита са сусамом и орасима14:34Гастрономад – Трбухом за духом: Пита са сусамом и орасима11.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Штрудла са маком и сиром14:36Гастрономад – Трбухом за духом: Штрудла са маком и сиром11.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Јагњећа чорба и приганице15:11Гастрономад – Трбухом за духом: Јагњећа чорба и приганице11.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Кифлице са шаргарепом15:21Гастрономад – Трбухом за духом: Кифлице са шаргарепом22.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Паприкаш од разне живине15:15Гастрономад – Трбухом за духом: Паприкаш од разне живине22.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Пуњени шаран и жербо коцке14:35Гастрономад – Трбухом за духом: Пуњени шаран и жербо коцке22.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Баклава без кора и супа од пловке15:24Гастрономад – Трбухом за духом: Баклава без кора и супа од пловке22.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Пита са крушком и тиквицом13:46Гастрономад – Трбухом за духом: Пита са крушком и тиквицом22.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Гулаш од јепура (зеца)15:00Гастрономад – Трбухом за духом: Гулаш од јепура (зеца)26.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Смуђ, похована коприва, влашки кромпир14:30Гастрономад – Трбухом за духом: Смуђ, похована коприва, влашки кромпир26.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Пуњена пастрмка и лисински качамак14:34Гастрономад – Трбухом за духом: Пуњена пастрмка и лисински качамак26.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Мусака и чорба од гљива14:40Гастрономад – Трбухом за духом: Мусака и чорба од гљива26.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Екмек14:22Гастрономад – Трбухом за духом: Екмек27.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Сушена риба на сунцу и тиганоколура15:23Гастрономад – Трбухом за духом: Сушена риба на сунцу и тиганоколура27.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Курамбједес (Грчке гурабије)12:41Гастрономад – Трбухом за духом: Курамбједес (Грчке гурабије)27.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Граховачки лонац13:15Гастрономад – Трбухом за духом: Граховачки лонац27.08.2020
Гастрономад – Трбухом за духом: Галатопита14:48Гастрономад – Трбухом за духом: Галатопита27.08.2020
Гастрономад: Жир је ризница здравља14:34Гастрономад: Жир је ризница здравља12.10.2020
Гастрономад: Пиринач - једна од најстаријих намирница13:52Гастрономад: Пиринач - једна од најстаријих намирница12.10.2020
Гастрономад: Мак - супер храна14:50Гастрономад: Мак - супер храна12.10.2020
Гастрономад: Целер је лек за све болести14:36Гастрономад: Целер је лек за све болести13.10.2020
Гастрономад: Повратак мангулице14:40Гастрономад: Повратак мангулице13.10.2020
Гастрономад: Како се од коприве прави пиво14:45Гастрономад: Како се од коприве прави пиво14.10.2020
Гастрономад: Бринза, сир са богатом историјом14:33Гастрономад: Бринза, сир са богатом историјом14.10.2020
Гастрономад: Леблебија је незаобилазна у многим кухињама13:21Гастрономад: Леблебија је незаобилазна у многим кухињама14.10.2020
Гастрономад: Кајсија - чудесно воће13:31Гастрономад: Кајсија - чудесно воће19.10.2020
Гастрономад: Јабука14:39Гастрономад: Јабука20.10.2020
Гастрономад: Зашто је бундева и храна и лек?14:40Гастрономад: Зашто је бундева и храна и лек?20.10.2020
Гастрономад: Чудотворна шаргарепа14:42Гастрономад: Чудотворна шаргарепа23.10.2020
Гастрономад: Црни дуд13:39Гастрономад: Црни дуд26.10.2020
Гастрономад: Нежни укус тиквица14:53Гастрономад: Нежни укус тиквица28.10.2020
Гастрономад: Блитва је краљица зелениша14:55Гастрономад: Блитва је краљица зелениша28.10.2020
Гастрономад: Риболовачка прича - Сомовина14:50Гастрономад: Риболовачка прича - Сомовина03.11.2020
Гастрономад: Боранија на два начина14:45Гастрономад: Боранија на два начина11.11.2020
Гастрономад: Дивља купина - борац против анемије14:50Гастрономад: Дивља купина - борац против анемије22.11.2020
Гастрономад: Просо - супер храна14:56Гастрономад: Просо - супер храна22.07.2021
Гастрономад: Шантелије - виноградарске брескве14:53Гастрономад: Шантелије - виноградарске брескве08.12.2020
Гастрономад: Израелски празнични специјалитети15:18Гастрономад: Израелски празнични специјалитети21.12.2020
Гастрономад: Божићни хлеб са белим луком14:52Гастрономад: Божићни хлеб са белим луком01.01.2021
Гастрономад: Путер13:33Гастрономад: Путер30.12.2020
Гастрономад

Гастрономад

Гастрономад је путописно кулинарски серијал у којем су сви рецепти и места о којима је реч представљени са јаким личним печатом непосредног искуства водитеља.

2019