Ухвати дан: Припреме за ускршње празнике

Приближавамо се крају поста који поред тога што је за многе важан као верски чин и има религијски значај, за неке људе је и начин да се организам одмори и ресетује. Начин на који се хранимо током поста али и враћање на стандардну исхрану након завршетка поста може имати велики утицај на здравље. Да ли правилно постимо, уносимо ли довољно хранљивих материја и како да се безбедно вратимо стандардној исхрани - објаснила нам је нутриционисткиња Бранка Мирковић, у разговору са Теодором Јоксимовић.