Да ли вежбате паметно?

Пре неколико деценија вежбање и брига о телу били су у моди чини се у сваком крају тадашње Југославије. Углавном је то био неки подрум адаптиран у теретану, са справама које су биле што купљене, што направљене у личној режији, уз обавезан постер Шварценегера на зиду. Ипак, тек друштвене мреже и Интернет направили су праву револуцију, па је данас готово немогуће провести неколико минута на Инстаграму или Тик-току а не наићи на страницу неке популарне теретане, фитнес-клуба или појединца који саветује – како најбрже смршати, колико нам треба до плочица на стомаку и како се побеђује инсулинска резистенција? Наша гошћа је Јелена Џелетовић, запосл