Neverbalna komunikacija: Tehnike disanja
Season 1, Episode 14
Ova epizoda posvećena je tehnikama disanja kao moćnom instrumentu za svesno upravljanje sopstvenim stanjima i neverbalnim izrazom. Kroz ovladavanje ritmom udaha i izdaha, pojedinac razvija stvaralaštvo samokontrole koje direktno utiče na mirnoću glasa i stabilnost tela. Ispituje se kako pravilno disanje olakšava suočavanje sa tremom i izazovima koje donosi svakodnevni stres.
2019