Da li vežbate pametno?

Pre nekoliko decenija vežbanje i briga o telu bili su u modi čini se u svakom kraju tadašnje Jugoslavije. Uglavnom je to bio neki podrum adaptiran u teretanu, sa spravama koje su bile što kupljene, što napravljene u ličnoj režiji, uz obavezan poster Švarcenegera na zidu. Ipak, tek društvene mreže i Internet napravili su pravu revoluciju, pa je danas gotovo nemoguće provesti nekoliko minuta na Instagramu ili Tik-toku a ne naići na stranicu neke popularne teretane, fitnes-kluba ili pojedinca koji savetuje – kako najbrže smršati, koliko nam treba do pločica na stomaku i kako se pobeđuje insulinska rezistencija? Naša gošća je Jelena Dželetović, z