Studio znanja: Burnout sindrom

Osećate li stalni umor, manjak motivacije, osećaj da dajete sve, a nemate više šta dati? Možda nije "samo stres". Možda je burnout . Iako ga najčešće vezujemo za posao, ovaj sindrom ne pogađa samo one koji "previše rade". On se tiho uvlači kod ambicioznih, odgovornih, empatičnih ljudi koji dugo ignoriršu vlastite granice. I često ga primetimo tek kad telo i psiha kažu: dosta.